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講座詳細情報

申し込み締切日:2018-12-26 / スポーツ:その他趣味 / 学内講座コード:217

リフレッシュヨガ(1月-2月)

主催:大阪学院大学大阪学院大学エクステンションセンター(大阪府)]
問合せ先:エクステンションセンター 電話:06-6381-8434
開催日
1月10日(木)・23日(水)
2月7日(木)・20日(水)  
講座回数
全4回
時間
18:45 ~ 20:00
講座区分
数回もの 
入学金
 - 
受講料
7,200円
定員
10
補足
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講座詳細

ボールを使用しながら、ゆるやかなポーズを中心に気軽にマイペースにご参加いただけるレッスンです。ゆったりとした動作と呼吸によって自律神経の働きを正常にし、心身ともにスッキリリフレッシュしてみませんか。

備考

【持ち物】タオル・水

講師陣

名前 林田 香奈子
肩書き 日本ヨガ普及協会インストラクター
プロフィール
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