講座詳細情報
申し込み締切日：2020-08-18 / その他趣味：健康・介護 / 学内講座コード：189
リラックスヨガ（9月−10月）
- 開催日
- 9月2日、16日、10月7日、21日
いずれも水曜日
- 講座回数
- 全4回
- 時間
- 18時45分～20時00分
- 講座区分
- その他
- 入学金
- －
- 受講料
- 7,200円
- 定員
- 10
- 補足
講座詳細
ボールを使い、ゆるやかなポーズを中心に心と身体のバランスを整え、心地良さを感じていただけるクラスです。初心者の方や身体が硬い方、体力に自信のない方もマイペースに無理なく楽しめます。
備考
【持ち物】
タオル、水
タオル、水
講師陣
| 名前 | 林田 香奈子 |
|---|---|
| 肩書き | 日本ヨガ普及協会インストラクター |
| プロフィール | － |
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