河口　紅 メンタルマネージメント入門講座　いつでもプラス思考を身につけよう

「人前で話をすると緊張してあがる」「悪い事は、よく続けて起きる」「うまくいきそうだったのに、結局いつもと似た結果で終わった」こんな経験はありませんか？これらはすべて心（メンタル）のメカニズムから生み出されます。不安やストレスを生み出す心のメカニズムを初歩から学び、脳の不思議な仕組みを通して「私」を理解すると、いつもプラス思考が実践できるようになります！
11/6　心のメカニズムを学ぼう～知識編～
11/13　うまくいくためのシンキングスキルとは　～実践編～
11/20　コーチング・スキルを応用しよう　～対人関係編～

【テキスト：オリジナルのものを使用します。】